カテゴリー「 健康 」の記事

85件の投稿

こんにちは!エムスンと申します♪   最近とても気になっていた歯磨き粉を、やっとお試ししたのでその感想と使用感です(^ ^)   歯磨きは好きというのもあるけど、割としっかりやる方かな思います。 会社員時代のクセもそのまま残っていて、食後など1日最低3回はやってます〜♪     そんな歯磨きで、口の中を24時間トータルケアできるというものがあるんです! あのPeachの客室乗務員さんも愛用しているという歯磨き。 その名も「コスミオン」という高機能ハミガキです。   コスミオンのトライアルセットで1週間お試し   今回お試ししたのは、1 …
こんにちは!エムスンと申します♪   明太子ってみなさんお好きですか?   おにぎりの具材やパスタ、ごはんのお供としては定番品。 私もあの塩っけが美味しくて、一度食べ出すとクセになってしまいます(笑)   そんな今回は、福岡県にある明太子の専門店が作ったクリームコロッケをお試し致しました♪   クリームコロッケ自体も大好きなのに、それに明太子が合わさることでどうなるのか。。。   明太子味の製品は世の中に数あれど…明太子屋さんの出しているコロッケということもあって。 自然と私の中での期待値も上昇!!(笑)   我が家に届くまでとてもワ …
こんにちは!エムスンと申します♪   女性なら1度は耳にしたことがあるかと思いますが、妊活中には欠かせない栄養素の一つである「葉酸」。 サプリメントも数多く販売されていて、正直どれにすれば良いのか悩んでしまいますよね。   価格も色々、成分もさまざま。   自分が何を重視するかで選ぶものが変わってくるかと思いますが、できればずっと続けやすい価格で総合的に栄養面をサポートしてくれるものを探していました。   何事もバランスが大事ですから…1つの栄養に一極集中しすぎるよりは良いかなと思うわけです。   そんな時に、こちらのサプリメントをお試しさせて …
こんにちは!エムスンと申します♪   常備菜を一度作ったあとは、今の生活スタイルだと結構もってくれています。   途中で作り足したりすることもなく。 小鉢にしたり、メインとしたり。   少しアレンジを加えたりすることもありますが、外食やコンビニでの買い食いをほぼしなくなったのは変化の一つ。 我が家の食費削減に大いに貢献してくれています♪   届いた食材で4〜5人分の常備菜を何種類か作れる!   今週届けられた食材はこちらです。     今回はひじきやエリンギ、春雨など。 一緒に使うと、量をかさ増しできる食材が多めでした♪ & …
こんにちは!エムスンと申します☆   今日は髪の毛のケアを見直してみたお話です。   30代になったら髪の悩みが増えた!   30代半ば近くなってきた頃に気になり出したのが、髪の毛の悩み。   自分の髪を見て「ん?」とか「あれ?」って思うことが増えてきました。   白髪がちらほら出たり、ボリュームが減ってきたり。 20代の頃は全然気にしていなかったことが、色々気になるようになってきています。 昔は定期的に美容院で髪を梳いてもらわないと大変だったのが…いつしかそんなことも言わなくなっていたり(泣)   そんなわけで、何か対策していかない …
こんにちは!エムスンと申します♪   年末年始もそうでしたが、普段と違うことが起こると何かとバタバタしてしまいがち。 そんな時のご飯作りは、なるべくラク〜な感じにしたいですよね。   一時帰国中の旦那さんとの時間   年末年始のこと。   旦那さんが単身赴任先から2週間近く家に帰ってきていました♪   気軽に帰ってこられる距離でない場所(海外)にいる旦那さん。 せっかく戻ってきた時くらいは、1人家事でバタバタなんかしたりして。 「せっかくの2人でいる時間を減らしたくない!」って思っていました。   そうは言っても、段取りが良いタイプで …
こんにちは!エムスンです☆   突然ですが、先日エステ体験に行ってくる機会がありました。 どこのサロンかというと、あの「たかの友梨ビューティークリニック」!   静岡にいた頃は、そもそもこちらのサロンが県内にはなかったので。 今回が正真正銘の初体験!! 行く前にはちょっとドキドキしてしまいました(笑)     エステには、こちらのエステ無料体験チケットを利用して行ってきました。   これは今通っているミュゼの脱毛を申し込みした際のこと。 予約を取りやすくするなど、様々な特典が付いているミュゼスターメンバーシップというものがあって。 そちらに入会 …
こんにちは!エムスンです☆   「代謝が落ちてる気がするな〜」とか。 「ちょっと元気が出ないかも」なんて時に個人的にオススメなのが、スパイーシーなカレーを食べること。   冷たくなっていた手も気がつけばポカポカ温かくなっていたり。 食べ終わった後は、食べる前との身体の変化を何かしら感じられる気がしています♪   普段は無印良品のグリーンカレーをよく利用しているのですが… この日はカルディで見つけたレトルトの「タイグリーンカレー チキン」を初めて購入して食べてみました♪   1袋が1〜2人前とたっぷり!   こちらがカルディで購入したグリーンカレ …
こんにちは!エムスンと申します♪   イベントごとが増える時期、いつもの月よりも色々食べたり飲んだり。 自分のキャパ以上に楽しんでしまう機会が多くなりがちですよね(笑)   でもせっかくの楽しい時間。 遠慮したり、妥協なんてしたくない!   とりあえずはウコンドリンクを飲んだり。 二日酔い対策サプリを飲んだりしてイベントに臨んでいる方も多いはず。   だんだん若い頃と違うなと思うのは、飲んだ翌日の身体の調子。   飲み過ぎ・食べすぎはもちろん。 睡眠不足やストレスなどの不規則な生活習慣も、身体にとっては負担になってしまうので困りもの。 &nbs …
こんにちは!エムスンと申します♪   先日のことですが、寒い季節の乾燥対策としてDECENCIA・アヤナスのクリームをつけてみました。     今回は同じDECENCIAから違うシリーズとして出ているクリームもお試しさせて頂いたので、こちらも使ってみた感触を備忘録がてらにご紹介していきます♪   ■■エイジングケア対策もできるアヤナスシリーズのクリームレビューはこちら→☆☆   ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門ブランド!     DECENCIAはというと、あのポーラ・オルビスグループから生まれたブランド。 そのおかげで …
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