カテゴリー「 健康 」の記事

91件の投稿

こんにちは!エムスンです♪     私は約1年半前から利用し始めたパルシステムのお料理セットをよく使っています。   パルシステムのお料理セットは、ただ時短になるだけではないところも気にいっているポイント。   ●時短セットの特筆すべき良さはこちらの記事で→☆☆        今回はパルシステムのバジルソースを活用したメニューなのですが。。。   ちゃちゃっと作ったとは思えない味に仕上がるセットなんですよ〜!!   メイン料理もフライパン1つでパパッと作成!     今回は「産直鶏肉とじゃがいも …
こんにちは!エムスンです♪     今週もパルシステムを利用して家事効率化中。   主婦の味方になると思ったものは活用中ですよ〜♪   ●時短セットの良さはこちらの記事でも→☆☆          クリーム煮だって約15分で完成!       今回は「ミートボールと野菜のクリーム煮」を頼んでみました。   フライパンで炒めるタイプのメニューだけではなくて。   こういったスープ系のメニューもあるので寒くなってくる時期には特に嬉しいですね。   しかもそれが約15分で …
こんにちは!エムスンです♪     だんだん朝晩の冷えこみの強さが気になってきた今日この頃。   そんな時に欠かせないのがホットドリンクです。       私の場合は朝起きてすぐ、まずお湯を沸かします。     朝食の準備をしつつ。。。 ホットドリンクを用意して、それを飲みながら準備をすることがほとんどです。     そんな最近のホットドリンクのラインナップに加えたのがこちら。 「ほっとコラーゲン マサラチャイ味」です。   ●●同商品の「レモンジンジャー味」の記事はコチラ → ☆☆  …
こんにちは!エムスンです♪   主婦の家事効率化の手段の1つでもあるお料理セット。   利用する人も多いのか、今では色々なメーカーが種類を出してきていますが。。。   私は約1年前から利用し始めたパルシステムのものを使っています。     パルシステムのお料理セットは、ただ時短になるだけではないところも気にいっているポイントです。   ●時短セットの特筆すべき良さはこちらの記事で→☆☆        例えば…使用されているお肉や野菜、豆腐などの主原料は国産を使用。   添付されているタレは化学調味料が不使 …
こんにちは!エムスンです♪   だんだんとお芋の美味しい季節に入ってきて、お店でも季節のスイーツなどが色々出てきていますね。     そんな中ですが、今年も大好きな干し芋をまずはGET。   北野エースで購入してきた干し芋なのですが、こちらはただの干し芋というわけではなく。     「焼き干しいも」という商品。 商品説明を見てみると…蒸したさつま芋を乾燥し、その後こんがりと焼き上げてあるとのこと。     店頭で見つけた時にとても気になったので、早速購入して食べてみることにしました♪     焼 …
こんにちは!エムスンと申します♪   だんだん気温も涼しくなってきて、食べ物の美味しい季節がやってきました!   そんな時期に、いつもの料理を簡単にランクアップしてくれるのが味付けに使う調味料。   主婦の方はもちろん。 食に少しでもこだわりのある方なら、気になっている人は多いのではないでしょうか!?     そんな今回は、基本な調味料の1つでもあるお塩。 「海の精あらしお」をお試しさせて頂き塩むすびを作りましたよ♪   お弁当はもちろん、小腹が空いた時用とかにも。 食欲がないときでも少し握ってあるだけで食べられるから不思議なんですよ …
こんにちは!エムスンです♪   実家から時々、お米や野菜などの差し入れをもらっている我が家。     野菜は祖母が育てたもので、お米は実家が農家から買っているもの。 野菜をもらうと祖母も野菜作りに張り合いを持ってくれるので…ありがたく頂いています!!   そして最近またお米や野菜をもらったので、早速お料理に使いやすいよう下ごしらえ。     現在単身生活をしている私は、新鮮なうちに野菜を全て消費することが難しいので…すぐ使う分以外はすぐに冷凍へ。 なので、野菜はスープにしてしまうことが多くなっています(´ε` )   栄養満 …
こんにちは!エムスンです♪   先日から香りやパッケージとか…気にいって使っているこのボディウオッシュ。     スーパーフードラボさんのビオチン+エッセンスボディウオッシュ!!   このボディウォッシュ。 何が良いって、香りが良いだけじゃなく美容成分がたっぷり配合されているのがポイントの1つ。   それなのに自然由来成分94%、石けん100%なので家族みんなで使えるのも嬉しいですよね♪ みんなで共有することができるので、お風呂場がみんなの物でごちゃごちゃしてしまうこともありません。   そしてパッと目に入ってくる、見た目もお洒落なブ …
  こんにちは!エムスンです☆   朝起きてから、なんとなく「今日、本調子じゃないかも…」(*´Д`*) なんて感じる日ってありませんか??   私は自分の体力以上に色々やろうとしてしまう時があって。   あとあとになって、フラフラ〜っときたり。 次の日の朝から身体が重だるい…なんて日があったりします(苦笑)   そんな時はゆっくり寝て疲れを取りたい所ではあるけれど。 そんなゆっくりゴロゴロ寝ていられる時間もなく( ゚д゚)   しょうがないので、そのまま出かけることがほとんどです。   ただそんな時って気分も本調子でないの …
こんにちは!エムスンです♪   最近気がつけば、家の近所の木々にもお花が! 朝晩が少し冷えるとはいえ、すっかり春らしくなりました〜♪   そんな今日もパルシステムの常備菜セットを使って、せっせと冷蔵庫内を充実させていきましたよ。     届いた食材はこちら。   今回は本来の食材と変更して注文した物もあります〜!   北海道産直牛小間切→豚小間切に変更 骨取り赤魚切身→春野菜の具沢山さつま揚げに変更   今の所は私1人で食べる分だけなので… 食材はどちらかと言うと、コスパ重視に偏りがちになります(笑)   さつま揚 …
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