楽天より女性向けのプロテインを試飲できる試供品が届いたので、この機会にお試しさせて頂きました。

その時の感想や、飲みごたえやらの率直な感想をお伝えしたいと思います！！   頂いたプロテインの試供品は、「明治　ザバスプロテイン」。

 

 

実は我が家でもこちらのプロテインを夫婦ですでに飲んでいます。

 

 

こちらはカフェオレ味のもの。

これがまた美味しくて、私だけでなく夫君も気がついたら飲むようになっていたプロテインです。

そんな飲み慣れたブランドの別商品を、思いがけず頂けたのでかなりテンションが上がりましたよ〜！！

 

というのも…プロテインの袋を一つ買うと、全部飲みきるまでには数日かかってしまう訳で。。。

もしも自分に合わない味だったらと思うと、なかなか別の味を試してみることが出来なかったんです。

なので今回はとても嬉しい出来事でした♪

 

届いたプロテインはこちらの２種類

 

中にはこちらの２種類が入っていました。

• ザバス　シェイプ＆ビューティ（ミルクティー風味）
• ザバス　ソイプロテイン（ココア味）

どちらも女性が好きそうな味のもの。 早速それぞれのプロテインを飲んでみました〜♪

 

ザバスシェイプ＆ビューティ

 

 

こちらのプロテインは身体づくりに良い成分だけではなく、美容に嬉しい成分も入っていることが特徴！

 

引き締まった身体づくりをサポートする「ソイプロテイン」と、美容面では「フィッシュコラーゲン1500mg」が１食分（1４g当たり）に含まれているそうです。

そのほかには、鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミンも含まれているので手軽に日々の栄養を補ってくれるというのも頼もしい！

ダイエット中の女性にもおすすめできる商品だなぁと思いました♪

 

中身を出してみるとこのような感じ。

 

私はいつも水に溶かして飲んでいますが、ザバスのプロテインは水にもとても溶けやすくて飲む時に粉っぽさはほとんど感じられません。

 

水に溶かせば、ミルクティー風味のプロテインが出来上がり♪

 

1袋（14g）に対して水または牛乳150mlを溶かすだけで出来ちゃいます。

量的にもコップ１杯分くらい。

負担感なく飲めてしまう量なので、お腹が水分でチャポチャポになってしまう心配もありません（笑）

 

味は水で溶かしていても十分にミルクティー感があるし、甘さも感じられて美味しいです！

昔飲んでいた特に味のついていないタイプのプロテインと比べたら、やっぱりとても美味しく感じられました。

 

溶かす液体は、水の代わりに牛乳でも大丈夫。

牛乳だとよりミルクティー感が出そうで、プロテインをあまり飲み慣れてない人でも抵抗少なく飲めちゃいそう(^^)

 

カロリーは1食分（14g当たり）で51kcal、摂取できるタンパク質量は約7,2gとのこと。

甘いだけのジュースと比べたら、飲むだけでこれらの成分を取れちゃうプロテインは嬉しい飲み物ですよね。

飲むタイミングは、運動後や朝食にプラスするのがおすすめだそうです♪

 

ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 700g(約50食分) 価格： 3,650円 （2018/06/03 11:18時点 ）

 

ザバスソイプロテイン　１００

 

 

早速もう一つの方も同日の夜に飲んでみました。 中身はこのような感じで、同じように粒子の細かいお粉が入っています。

 

こちらのソイプロテインの試供品は本品１袋（10.5g）で本来飲む量の半分になるようです。

なので、実際にちゃんと飲む場合には21gで飲むわけですね。

 

こちらのプロテインの特徴はというと。。。

• ソイプロテイン100%使用
• ７種のビタミンB群（B1,B2,B6,B12,ナイアシン,葉酸,パントテン酸）配合
• ビタミンC 配合

身体づくりや体調維持に欠かせない成分がちゃんと入っています♪

 

試供品で必要な水の量は100ml〜150mlだったので、私は150mlで飲んでみました。

 

水に溶かしてみると、こちらも問題なく溶けてくれました。

ココア味とのことですが、美味しいけどちょっと薄めなココアを飲んでいる印象。（水で溶かしたからかな！？）

 

甘すぎたり、濃すぎたりもしないので運動後でも飲みやすそう♪

カロリーは試供品の１袋(10.5g)当たりで40kcal。

正式に飲んだ場合だと21gで80kcalになりますね！

こちらのおすすめな飲むタイミングはというと、運動後や朝食にプラスするのに加えて就寝前もおすすめだそうです♪

 

明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア 1050g 価格： 4,280円 （2018/06/03 11:16時点 ）

毎日の生活の中に取り入れて損は無いと思わせてくれるプロテイン

今回の２種類は、どちらも私は美味しいって思えたけれど…男性が飲むにはちょっと甘めなのかもしれません。

夫君が試しに一口飲んでみたら、やっぱり甘いとのこと（苦笑）

 

 

種類は色々あるので、自分に合う味のものはきっと見つかるはず！

 

タンパク質を意識的にとっていく！

 

私たちの体って約１６％はタンパク質で構成されているんです。

女性にとって大事なお肌、男性の魅力的な筋肉、他には心臓、骨、腦、血液、酵素といったものもタンパク質を材料として作られているもの。

その材料が足りなくなってしまうと、こんな症状が出てきてしまいがち。

• 肌荒れ
• 髪の毛がボサボサに
• 代謝の低下
• 免疫力の低下
• 爪がボロボロに
• 貧血

こういった症状が出てこないように、「タンパク質をとるぞ！」と意識しているわけですが。。。

1日に必要な量を摂取しようと思うと、思った以上に大変なことです。

 

卵、納豆、お肉ばっかり食べるにしても…その量には限界がありますよね( ；∀；)

 

食品だけで摂ろうとすると大変なので。

毎日の普段の食事にプロテインをプラスして飲んでみるのが一番継続して続けられそう♪

 

継続は力なり！！

毎日の生活の中で、どうしても不足しがちなタンパク質を手軽&美味しく補ってくれるプロテイン。

上手に取り入れることで、健康できれいな身体づくりにまた一歩近づけますね(*^_^*)

 

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