たかさん

30代 事務的サラリーマンのおすすめダイエット、週末水泳のトライアル記 本日のメニュー　合計１，５００ｍ、所要１．１時間 ２５メートルの２０往復（１，０００m）　×　１回　平泳ぎ　小計１，０００m ２ ...

WindowsからMacへの転向記 WindowsからMacへの転向で、Mac初心者として気になったところをご紹介 文字の見やすさ 圧倒的にMacのヒラギノ角ゴシックの方が見やすいです。 フォントの違 ...

30代 事務的サラリーマンのおすすめダイエット、週末水泳のトライアル記   本日のメニュー　合計２，０００ｍ、所要０．９時間 ２５メートルの２０往復（１，０００m）　×　２回　平泳ぎ　小計２ ...

禁煙の秘訣は「考え方」 禁煙達成５年目を迎えた私個人の経験と秘訣をご紹介します。 禁煙に行き詰っている方の参考になれば幸いです。 喫煙当時の状況 喫煙歴　１３年間 喫煙量   日当たり１．３箱 銘柄 ...

30代 事務的サラリーマンのおすすめダイエット、週末水泳のトライアル記 本日のメニュー　合計２，０００ｍ、所要１．２時間 ２５メートルの１０往復（５００m）　×　４回　平泳ぎ　小計２，０００m &nb ...

学びの必要性 ワードプレスで記事を書くだけ、とはいえHTMLとCSSを使わないと不恰好になって素人感のある記事になってしまいます。今の私がその状態です。 ワードプレスの利便性はサイト運営と更新を容易に ...

30代 事務的サラリーマンのおすすめダイエット、週末水泳のトライアル記 プールに通い始めて１ヶ月、とりあえずエコバックを使っていたけど小分けのポケットが無いからプールの出入りでいつも手間取るんですよね ...