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節約 禁煙

禁煙の秘訣は「考え方」 禁煙達成5年目を迎えた私個人の経験と秘訣をご紹介します。 禁煙に行き詰っている方の参考になれば幸いです。 喫煙当時の状況 喫煙歴 13年間 喫煙量   日当たり1.3箱 銘柄       マルボロ… 続きを読む »