ストレス対策

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「活動再開」プログラミングの方針を改めて考える

2021/6/14  

活動が止まってしまった 21年12月から完全にプログラミング、ブログ活動が停止してしまった。 理由としてはサラリーマンだとよくあることでしょうけど。 大規模な職務変更があった仕事で接する人も大きく変わ ...

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ハイストレスの日々、朝はタンブラーミキサーでバナナジュース作って飲んでいます

2020/10/4  

最近仕事のストレスで朝起きると気持ち悪いし、朝食も取れなくなってきました。 最近の私の心境 これはしんどいな‥食事のバランスまで崩れて体調まで悪くなったらどうしよう‥体力をつけないと苦境を乗り越えられ ...

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